Receta casera para hacer cápsula quemagrasa con productos naturales

Haz tu propia cápsula quemagrasa de manera casera
Quisiera contarte una fórmula que descubrí para preparar cápsulas caseras quemagrasas ¡Sí! Son pastillas para adelgazar (como las que se compran) pero 100% con ingredientes naturales.

Antes de comenzar quisiera hacerte algunas aclaraciones iniciales:
  • Averigua previamente con tu médico si no eres alérgico/a con alguno de los ingredientes de la preparación. Recuerda que el hecho de que estas pastillas sean naturales no significa que no puedan afectarte si eres alérgico a algunos de los ingredientes. 
  • Recuerda también que existe un tiempo entre que comienzas a tomar las cásulas quemagrasas hasta que empieces a notar la pérdida progresiva de peso. Debes ser paciente pues esto dependerá de varios factores: cuanto sobrepeso tengas, como sea tu metabolismo y como es tu alimentación diaria, entre otros factores. 




Preparación de las capsulas quemagrasas
¿Qué necesitaremos?
Las medidas que te proporcionaremos son para preparar 1 cápsula
  • ¼ de cucharadita de pimienta roja o chile rojo (ají)
  • ¼ de cucharadita de canela 
  • ¼ de cucharadita de cúrcuma 
  • ¼ de cucharadita de té verde (sin cafeína)
  • Cápsulas (las consigues en una tienda naturista)
La pimienta roja acelera notablemente el metabolismo. De hecho según algunos estudios se ha podido determinar que acelera el proceso metabólico hasta un 25 % más.
Por otra parte la canela desciende los niveles de azúcar en la sangre y también cuenta con una acción termo génica.
La cúrcuma también favorece en la reducción de tallas del cuerpo.
Por último el té verde (gran aliado de las dietas para adelgazar) es antioxidante y otro potente quemador de grasas.




Preparación
  1. Coloca todos los ingredientes sobre un recipiente y mezcla con una cuchara. 
  2. Luego abre la cápsula e introduce la mezcla.
Una vez que esté llena cierra la cápsula.

¿Cómo debemos tomar estas cápsulas?
La primera semana toma una sola pastilla 20 minutos antes del almuerzo o cena. 
A partir de la segunda semana si no te has sentido mal, entonces puedes consumir 3 pastillas por día (1 antes de cada comida).

Advertencias
Estas pastillas no se recomiendan si tienes acidez o gastritis.
Si eres menor de edad, consulta con un médico o persona adulta responsable.

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