Aprende cómo exfoliar tu piel con productos naturales
Los tratamientos exfoliantes son imprescindibles a la hora de querer lucir
una piel saludable y bella. La función primordial de estos tratamientos
profundos es rejuvenecer la piel, eliminar las células muertas, permitir la
oxigenación de los poros y barrer por completo con los residuos que quedan
alojadas en la piel.
Sin embargo, es preciso conocer algunos detalles y
recomendaciones antes de comenzar a enumerar los mejores tratamientos exfoliantes profundos.
Frecuencia del tratamiento
Si nunca has realizado un tratamiento de exfoliación, tienes
la piel grasa o con mucho acné, entonces tal vez sea prudente que realices
estos tratamientos al menos una vez a la semana.
¿Como elegir un tratamiento exfoliante correctamente?
Lo más importante que debemos tener en cuenta es el tipo de piel que tengamos.
Para una piel sensible: Arcilla verde
Si tu piel es muy sensible y delicada, entonces el
tratamiento ideal para ti es con arcilla verde.
Este exfoliante también es recomendable para cicatrizar, regenerar y depurar la piel.
Preparación:
Toma 1 o 2 cucharadas de aceite de oliva y mézclalas
junto con 4 cucharadas de arcilla verde. Deberás formar una pasta algo espesa.
Luego aplica sobre tu rostro y deja actuar durante 10 minutos. Luego enjuaga
con agua tibia.
Por último aplica crema humectante o aceite hidratante.
Piel grasa o
resistente. Sales de
baño o del Himalaya
Este tratamiento exfoliante es ideal para las pieles
algo envejecidas o muy deterioradas.
Es uno de los exfoliantes más profundos y fuertes.
Preparación:
Mezcla 3 cucharadas de sal junto con 2 cucharadas de aceite de jojoba. Aplica sobre la zona que desees exfoliar acompañando de masajes circulares.
Deja actuar durante 15 minutos. Luego enjuaga con abundante agua.
Piel mixta o normal con Semillas de amapola
Es indicado especialmente para quitar varias capas de células muertas. Puedes mezclarlo con aceite de argán, oliva o coco.
Mezcla 1 puñado de semillas junto con una cucharada del aceite que prefieras. Aplica sobre el rostro. Deja actuar 10 o 15 minutos y luego enjuaga con abundante agua tibia.
Piel seca. Plátano, miel y azúcar
Es ideal para pieles muy secas o resquebrajadas. Hidrata
rápidamente a la vez que limpia en profundidad.
Preparación:
Aplasta el 1 plátano maduro con ayuda de un tenedor
hasta formar una pasta. Agrega 2 cucharadas de azúcar (de preferencia morena u
orgánica pero si no consigues puedes utilizar azúcar blanca). Luego agrega ½
cucharada de miel. Mezcla bien y aplica sobre la zona a tratar. Deja actuar por
15 o 20 minutos. Luego enjuaga con agua fresca.
Exfoliante para
labios con Menta y azúcar
Ayuda a eliminar por completo todas las células muertas y
además humecta rápidamente los labios.
Preparación:
Coloca unas gotas de aceite de menta, ½ cucharada de
azúcar y ½ cucharada de aceite de oliva. Mezcla bien y coloca sobre tus labios
presionando suavemente con la yema de tus dedos.
Deja actuar 20 minutos y luego retira con agua tibia. Por
último aplica agua fresca sobre los labios.
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